Como Superar el Principal Factor por el cual no bajas de peso desconocido por la mayoría de las personas
Si eres de esas personas que lucha con bajar de peso, o si lo has logrado y rebotado, o si quieres mantenerte en ese peso: sigue leyendo...
Muchas personas creen que bajar de peso es dejar de comer o hacer una dieta.
Gran Error...
Si ese fuera el caso, la mayoría de las personas serían delgadas, pero las estadísticas indican que el 39% de la población mundial tiene sobrepeso u obesidad (según la OMS). Es decir, casi 4 de cada 10 personas... ¿Te has puesto a pensar en eso?
Coincidirás conmigo en que casi todo ser humano puede distinguir entre algo saludable y algo que le cae mal.
Además ese sobrepeso u obesidad hace que las personas estén bajos de energía, tengan enfermedades, bajen su calidad de vida, disminuya la Autoestima y otros tantos daños más.
Entonces, la pregunta es...
¿Qué diferencia a una persona que logra bajar de peso y mantenerlo de esa otra persona que lo intenta y fracasa?
Aquí hay un factor clave que pocos conocen y es uno de los más importantes:
La Mente.
La mayoría de las personas desconoce que el mayor enemigo al bajar de peso convive con él o ella. Es esa mente que:
✍️te autoboicotea,
✍️que hace que no seas consistente,
✍️que hace que elijas lo rico y sabroso por sobre lo saludable,
✍️que hace que no quieras hacer actividad física.
✍️ que hace que te castigues y que sientas ese dolor profundo de no lograr tus metas.
¿Te ha pasado? ¿Estás de acuerdo?
Por eso te invito a ver el siguiente video dónde compartiré en tan sólo 25 minutos...
Los 3 Secretos para Bajar de Peso y Mantenerlo...
No es un Programa Cualquiera ...
Mira que dicen quienes se han sumado a ADELGAZOOM.
"Aprendí que lo que antes hacía con la comida era una forma de agredirme a mi misma. Ahora sé que yo puedo y quiero verme bien y elijo eso para mí".
"Lo que me motivó a ingresar a Adelgazoom fue
bajar de peso con una forma distinta a la que tuve toda mi vida, a pesar de que me daba miedo y vergüenza, nunca había estado en un grupo, ni con un programa diario que seguir.
Descubrí que hay mucha gente que estaba en la misma que yo y encontré apoyo y más motivación por compartir vivencias.
"Lo que me motivó fue el tema del cambio de la alimentación por salud, para mejorar mi rendimiento físico y poder cambiar los hábitos como por ejemplo poder parar con algunos excesos... "
"Estaba con presión y la glucosa alta, entonces decidí probar con Adelgazoom por un tema de salud. En 2 meses y medio logré bajar 10 kilos y normalizar mis valores de presión y glucosa".
